Gymnastiek bevat de volgende onderdelen:
Ouder- en peutergym 1,5 - 4 jaar
Voor peuters vanaf anderhalf jaar, met hun ouder/begeleider.
Zaterdagmorgen van 9.30 – 10.30 uur onder leiding van Anita Westerveld
Kleutergym 4- 6 jaar
Deze groep gymt op donderdag van 15.45 – 16.45 uur onder leiding van Marleen Wieggers-Vlieger
of op zaterdag van 10.30 – 11.30 uur onder leiding van Anita Westerveld
Meisjes turnen
Groep 3 – 5 op donderdag van 16.45 – 17.45 uur onder leiding van Marleen Wieggers-Vlieger
Groep 6 – 8 op donderdag van 17.45 – 18.45 uur onder leiding van Marleen Wieggers-Vlieger
Jongens turnen basisschoolleeftijd
Deze groep traint op woensdag van 18.15 – 19.15 uur onder leiding van Iris ter Maat
Jongens turnen vanaf 12 jaar en heren
Deze groep traint op donderdag van 19.45 – 20.45 uur onder leiding van Wessel Westerveld
Selectieturnen
Deze groep traint op maandag van 18.45 – 19.45 uur onder leiding van Wessel Westerveld
Acrogym
Bij acrogym is samenwerking enorm belangrijk. Dit kan via partneroefeningen, waarbij een team bijvoorbeeld bestaat uit een sterke onderpartner en een lichte bovenpartner. Bij de training krijg je veel spanningsoefeningen. Die zorgen voor sterke spieren en gevoel voor een goede lichaamshouding.
De acrogroep traint op maandag: 17.45 – 18.45 uur onder leiding van Wessel Westerveld
Aspirant dames en damesgym
De groep aspirant dames traint op donderdag van 18.45 – 19.45 uur en de dames groep van 20.45 – 21.45 uur onder leiding van Wessel Westerveld
Gymnastiek